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Enseignement aux adultes

Enseignement aux adultes

LE KARATÉ EST PLUS QU’UN SPORT 

C’est un art martial :
Il regroupe un ensemble de techniques permettant de survivre sur un champs de bataille (du moyen âge).

Le karaté regroupe un nombre presque infini de techniques :

  • Des techniques de frappe avec les poings, avec les mains ouvertes, avec les pieds, les tibias, les coudes, les genoux,
  • Des techniques de blocages des attaques, en forces, en amortie ou utilisant l’inertie de l’adversaire,
  • Des techniques permettant les clefs de bras, de poignets, de doigts,
  • Des techniques d’amener au sol de l’adversaire, ou d’esquives,
  • Des techniques de déplacement limitant les risques de déséquilibres et de chutes, etc.

LA VOLONTÉ AU SKA EST DE PERMETTRE  DE  DÉCOUVRIR TOUTE L’ÉTENDUE DE CET ART :

  • En travaillant toutes les techniques, sans se limiter aux techniques utilisées en compétition,
  • En préparant à la compétition, pour ceux qui souhaitent en faire
  • En n’oubliant pas le renforcement musculaire, la souplesse, l’équilibre
  • En travaillant aussi sur la volonté, l’état d’esprit et la préparation au stress

Parce qu’il est devenu très rare d’avoir besoin de survivre sur un champs de bataille, la recherche d’efficacité, toujours présente au club, se fait systématiquement dans le respect de l’intégrité physique de chaque pratiquant.

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